泡菜的制作要訣

泡菜的制作要訣：

1、泡菜用的罐子可用普通玻璃罐代替，但必須非常干凈，所有材料都不能沾到油，否則會(huì)產(chǎn)生餿味。

2、泡菜汁不必倒掉，如果菜吃完了，只要繼續(xù)加入卷心菜和白蘿卜即可。天熱時(shí)，泡菜可放入冰箱保存。

3、泡菜所用的調(diào)味料，可依各人口味增減。小帖士-食物相克：白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。

娃娃菜2-3顆娃娃菜味道甘甜，價(jià)格比普通白菜略高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助于預(yù)防結(jié)腸癌。

去了菜根 ，一切四半， 就是堅(jiān)著切兩刀， 碼在盤子里 ，姜絲、 蔥絲適量碼在上面，然后來(lái)兩勺泡椒（超市有賣的 四川泡椒切碎的那種）蓋在娃娃菜上面 再來(lái)一小勺油 上鍋蒸10分鐘就行了