古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食譜原料:
絲瓜一斤,鮮魚頭一個,豆腐適量,生姜、鹽適量。
制作方法:
1、絲瓜洗凈、打理角邊、切段;魚頭洗凈、切開。
2、豆腐用清水略洗;魚頭和生姜放入煲里,加入適量滾水,旺火煲20分鐘,放入豆腐和絲瓜,再用文火煲15-20分鐘,加入調味品。
健康提示:
因豆腐腫含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虛寒,經常腹瀉便溏者忌食。
(責任編輯:楊綺琴 )
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制作 山藥切塊,豆腐切塊,氽沸水,魚頭一劈為二,用豬油稍煎后與山藥、豆腐、枸杞、當歸、黨參,高湯共燉至湯白肉爛,調鹽即可。詳細>>