古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料;
鯇魚肉 300克、泡椒 50克、香蔥 1棵 、生姜 1小塊、大蒜 5瓣 、淀粉 適量、食用油 500克實耗30克、 ;香油 3克、醬油 3克 、高湯 1/2大匙、料酒 6克 、胡椒粉 3克、精鹽 3克 、味精 1.5克
做法 :
1、生姜洗凈切片,蒜、蔥、泡椒切末。
2、魚肉洗凈切丁后加胡椒粉、鹽、料酒、淀粉拌勻腌制。
3、油溫升至六成熱時,放入魚肉丁,炸成金黃色撈起。
4、鍋內留少許油,加入泡椒、生姜、蒜、蔥段炒香,加入高湯燒開,將炸酥的魚肉丁倒入鍋內,再; 加入胡椒粉燜5分鐘,最后加料酒、味精、醬油、香油翻炒片刻,盛盤即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
鍋里倒入適量的油燒熱,倒入干辣椒、干花椒、大蒜煸炒一會后,倒入泡姜泡辣椒繼續翻炒;詳細>>
小米椒是辣椒的一種,一般指朝天椒,個體小,未成熟時為淡綠色,成熟為橙黃色,干小米椒為紅帶橙黃色,大紅色的則不是該品種。辣椒草本。單葉互生……詳細>>
將剩余的食材洗凈,泡椒切一指節長段,泡子姜和蒜頭切小片,芹菜切5cm長段,備用;詳細>>
倒入耗兒魚,翻炒均勻,加入清水沒過食材,大火燒開,撒入1茶匙白糖和花椒,調中火繼續燒6、7分鐘,不需蓋鍋蓋;詳細>>
魚中加入鹽、料酒、蔥白段、姜片、洋蔥絲,碼味去腥。有時間可以多碼點時間,之后夾出里面的蔥姜洋蔥,用清水洗幾次。詳細>>