古熾明 副主任醫(yī)師
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我們平時在生活中購買食物的時候總是會看外觀去選擇,有的時候這樣不能保證營養(yǎng)和口味,其中淀粉是我們最常吃的一種,但是購買的時候一定要選擇好,下面一起了解下什么樣的淀粉好。
淀粉是以谷類、薯類、豆類為原料,不經(jīng)過任何化學(xué)方法處理,也不改變淀粉內(nèi)在的物理和化學(xué)特性加工而成的。常見的產(chǎn)品主要有玉米淀粉(生粉)、馬鈴薯淀粉(太白粉、團(tuán)粉)和小麥淀粉。它是日常生活中必不可少的佐料之一,如煎炸烹炒,做湯勾芡都少不了要用到淀粉。
一、選購注意事項(xiàng):
1、顏色與光澤:淀粉的色澤與淀粉的含雜量有關(guān)。品質(zhì)優(yōu)良的淀粉色澤潔白,有一定光澤;品質(zhì)差的淀粉呈黃白或灰白色,并缺乏光澤。
2、斑點(diǎn):淀粉的斑點(diǎn)是因?yàn)楹w維素、砂粒等雜質(zhì)所造成的,斑點(diǎn)的多少表明淀粉的純凈程度和品質(zhì)的好壞。
3、氣味:品質(zhì)優(yōu)良的淀粉應(yīng)有原料固有的氣味,而不應(yīng)有酸味、霉味及其他不良?xì)馕丁?/p>
4、干度:淀粉應(yīng)該干燥,手攥不應(yīng)成團(tuán),有較好的分散性。
二、保存注意事項(xiàng):
1、防潮濕:淀粉容易吸濕膨脹甚至腐敗發(fā)霉。因此,在保存過程中必須保持干燥,防止潮濕,一般情況下,相對濕度不超過70%為宜,并注意通風(fēng)。
2、防止異味:由于淀粉吸水性很強(qiáng),在吸濕的同時,吸收異味的性能也很強(qiáng)。所以,保存時應(yīng)防止與有異味的商品一起存放。
上面就是對什么樣的淀粉好呢的介紹,這樣我們在購買食物的時候就能夠挑選到更加美味可口的食物了,雖然這是平常的小事,掌握了方法也能提高飲食質(zhì)量。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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