古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酒釀的營養價值、吃酒釀的好處
因為酒釀是糯米制成的,又稱作江米酒、糯米酒、酒釀。酒釀是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能補虛補血補脾肺。釀成醪糟后,增添了酒性,善于竄透,能通肝、肺、腎經。
酒釀入肺經,能補肺之虛寒。肺主皮毛,故醪糟又能養顏,常吃的人皮膚好。
酒釀入肝經,能活血,散結消腫,調經通乳。
酒釀入腎經,能補腎虛,治療虛勞泄瀉,腰疼。
酒釀甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易于消化。江米經過釀制,營養成分更易于人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用江米酒的風俗。酒釀還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。
吃酒釀的最佳時間
一年四季都可以,冬季居多。
(責任編輯:楊綺琴 )
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