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貧血患者是否適合食用酒釀蛋？

2018-01-30 09:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

有點貧血能吃酒釀蛋嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

貧血是指血液中紅細胞或血紅蛋白水平低于正常值，常見原因包括營養不良、缺鐵和維生素B12缺乏等。酒釀蛋是一種營養豐富的食品，其成分可能對改善貧血有一定益處。
1. 酒釀蛋的營養價值：酒釀蛋含有蛋白質、糖分和微量元素，適量食用可提供能量，有助于身體恢復。
2. 鐵質補充：酒釀蛋中的雞蛋黃含有一定量的鐵，對補鐵性貧血有一定輔助作用。
3. 維生素B群：酒釀中的酵母可以提供維生素B12，對于因維生素B12缺乏引起的貧血有益。
4. 動物性食品：除了酒釀蛋，建議增加動物肝臟、瘦肉等富含鐵和維生素B12的食物。
5. 平衡飲食：整體飲食應均衡，增加綠葉蔬菜和水果，以補充葉酸和其他維生素。
雖然酒釀蛋在一定程度上能補充營養，但單純依賴食療可能不足以糾正貧血。患者應定期監測血常規，遵循醫生的建議，可能需要口服鐵劑或維生素補充劑，并結合適當的食療來改善貧血狀況。請在專業指導下調整飲食，確保營養全面且均衡。
如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-01-30 10:51

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