絲瓜怎么吃好

用清水沒過浸泡1個小時，撈出放到盤中，在盤中倒入適量鹽、生抽，放蔥段姜片、加入八角、桂皮和香葉，添加適量清湯，放到蒸屜上旺火蒸半小時關火……詳細>>

山藥，為薯科植物的塊莖。又名薯蕷、山芋、山薯、蛇芋、淮山藥、野白薯等。補益脾肺，固腎益精，滋養氣陰。主治脾胃氣虛，食少，泄瀉，神疲，體倦……詳細>>

絲瓜用在藥用上可以利尿活血，而絲瓜汁又被稱為“美人水”。中醫上認為絲瓜有解毒通便、清暑涼血、去風化痰、通經絡、行血脈、調理月經不調等功效……詳細>>

墨魚全身都是寶，對人體的滋補效果非常明顯，能壯陽健身，健胃理氣，同時又是婦科食療的佳品。墨魚干時墨魚的干制品，墨魚干怎么吃好呢？詳細>>

野生藍莓的營養價值遠高于蘋果、葡萄、橘子等水果，堪稱“世界水果之王”，藍莓的吃法很簡單。一起來看看藍莓怎么吃好吧。詳細>>