古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
黃豆與百合可以一起吃嗎
可以,百合可以和黃豆一起打豆?jié){,大人和小孩也都可以喝。
百合又名菜百合、蒜腦薯、強瞿,是著名的保健食品和常用中藥。民間常將百合做成糕點,廣東人更喜歡用百合煲糖水,以潤肺補氣。百合味甘、性平,具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養(yǎng)顏的功效。百合為藥食兼優(yōu)的滋補佳品,新鮮百合食療效果佳,四季皆可食用。
吃百合有什么好處嗎,具有潤肺止咳、清心安神的功效。冬瓜+百合 有清涼、祛熱、解暑的功效,是夏季食療佳肴。蓮子+百合 煲粥。除了潤燥養(yǎng)肺及治療神經(jīng)衰弱、心悸、失眠等,也可以作為病后的滋養(yǎng)補品。銀耳+百合 能清熱生津,解暑消煩,利咽潤腸。適用于便秘、干咳、心煩口渴等癥。
藥食搭配宜忌百合+冰糖+款冬花:有潤燥清火、清心養(yǎng)肺的功效。適用于肺燥干咳、心煩口渴等。
百合的功效與作用及食用方法食譜推薦:百合銀耳蓮子湯原料:百合50克,銀耳50克,蓮子20克,枸杞子、蜂蜜各適量。做法:1、百合、蓮子洗凈;銀耳泡發(fā),洗凈,切小塊。2、沸水中放入百合、銀耳、蓮子,水開后改小火燉煮約2小時,稍涼涼,撒入枸杞子,加蜂蜜調(diào)味即成。
(責任編輯:楊綺琴 )
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它常與蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素形成復合物,而影響二者的可利用性,降低利用效率,還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質(zhì)如鈣、鐵、鋅等結(jié)合,……詳細>>
百合花的功效與作用:既可以作為藥用也可以作為茶飲,歷代《本草》中有詳盡的記述,百合花具有較高的營養(yǎng)成分,又具有較高的醫(yī)療價值,百合花具有……詳細>>
可以的。 薏仁的功效是:利水滲濕,健脾,除痹,清熱排膿。紅豆功效:滋陰補血,百合的功效:養(yǎng)陰潤肺止咳,清心安神。如果您是濕熱擾心造成的失……詳細>>
百合綠豆湯就是用百合和綠豆一起熬制的湯水,吃過百合綠豆湯的人都是對它贊不絕口的,不僅味道好,而且吃下去還有一種透心涼的感覺。百合綠豆湯的……詳細>>
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