古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
睡前吃東西是個壞習慣，對胃不好，甚至造成胃癌。
睡前進餐會使食物較長時間停留在胃內，促使胃液大量分泌，對胃黏膜造成長時間的刺激，久而久之，會導致黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。
若睡前食用了油炸、燒烤、煎制等含有致癌物質的食品，更易對胃黏膜造成不良影響，這正是胃癌的誘因之一。因此，建議你吃夜宵的時間早點，睡前一小時別吃東西。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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