古熾明 副主任醫(yī)師
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喝紅酒可以預防動脈硬化嗎?這是很多患者想要知道的,大家都知道動脈硬化是常見病,危害大,有人說和紅酒可以預防動脈硬化,那么喝紅酒可以預防動脈硬化嗎?如下幾點就是專家給出的具體分析,我們詳細把握一番。
提起紅酒,人們想到的是高品質(zhì)生活,也是一種生活情調(diào)。紅酒無論對男人還是對女人都有極佳的養(yǎng)生作用。如今那些注重保健的人們,對于喝紅酒已經(jīng)養(yǎng)成了一種習慣。因為在品嘗紅酒的時候,不僅讓您極體驗到紅酒的芳香甜美,同時也帶來了身體的健康舒適。
紅酒中含有豐富的維生素、礦物質(zhì),豐富的酚類化合物,豐富的單寧酸,使得紅酒具有抗氧化、延緩衰老、預防血管硬化、預防心臟病與高血壓,甚至美容、減肥等眾多的功效。
紅酒中含有三大營養(yǎng)素:維他命、糖及蛋白質(zhì)。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養(yǎng)成分,是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸,是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。葡萄酒中的有機酸成分也不少,如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸,大都來自葡萄原汁,能夠有效地調(diào)解神經(jīng)中樞、舒筋活血,對腦力和體力勞動者來說,都是不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
同時,干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì),其中礦物質(zhì)與多種微量元素集合起來,遠勝于最優(yōu)質(zhì)的礦泉水。紅酒中的多酸含量相當多,因此它對于預防心血管疾病有極好的作用,有助于防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病,還具有減少骨質(zhì)疏松癥的危險和駐顏色等重要功效。
大量的研究資料證實,每天飲用適量的紅葡萄酒,可降低心腦血管疾病的發(fā)病率。難怪長飲紅酒的法國人,其心腦血管的發(fā)病率,遠遠低于其他地區(qū)的人群。
紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運到肝臟進行代謝,所以能有效的降低血膽固醇,防治動脈粥樣硬化。不僅如此,紅葡萄酒中的多酚物質(zhì),還能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用,但幾個小時之后會出現(xiàn)"反跳",使血小板凝集比飲酒前更加亢進,而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。在飲用18個小時之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。
紅酒的成分相當復雜,它是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒,它含有最多的是葡萄果汁,占80%以上,其次是經(jīng)葡萄里面的糖份自然發(fā)酵而成的酒精,一般在10%-13%,剩余的物質(zhì)超過1000種,比較重要的有300多種。紅酒其他重要的成分如酒酸,果性,礦物質(zhì)和單寧酸等。雖然這些物質(zhì)所占的比例不高,卻是酒質(zhì)優(yōu)劣的決定性因素。
(責任編輯:楊綺琴 )
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