40歲老煙槍易患慢阻肺 多喝百合柚子飲護肺

慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺，具有死亡率、致殘率、發病率的特點。經常吸煙的人患有慢阻肺的幾率高，應當引起重視，最好多吃些潤肺護肺食物。

吸煙是惹來慢阻肺的“惡魔”

而吸煙就是推動慢阻肺發展的主要“罪魁禍首”，現在世界上卻仍有很多人癡迷于煙霧中的快感，對慢阻肺毫無預防。可曾知，吸煙不僅會引來慢阻肺，還會惹來肺癌，以及其他系統的慢性病。

除了吸煙，燒柴、燒木炭等散發出的煙霧和顆粒，也同樣是慢阻肺的誘發因素，此前已有農村的慢阻肺人群數據證實了這一點。想防治慢阻肺，需遠離這種有煙環境。對于香煙，慢阻肺患者必須戒除，才能提高治療效果和控制病情的發展。

咳、痰、喘，或許你得了慢阻肺

當你出現長期的咳嗽、咳痰、憋氣癥狀，千萬別以為忍忍就會好，40歲以上的老煙槍或者有慢阻肺家族史的患者，極有可能患上慢阻肺。所以，長期處于煙霧環境并伴有咳、痰、喘等癥狀，記得去醫院做肺功能檢查，明確是否患上慢阻肺。

慢阻肺只要及早發現、及早治療，就能有效地改善呼吸不暢的癥狀，提高患者的生存質量。切莫置之不理，延誤治療時機。呼吸科的醫生根據你的病情，制定相應的治療方案，慢阻肺患者遵醫囑長期規范治療，能起到控制的效果。

慢阻肺食療方推薦

得了慢阻肺，還可以從飲食上進行調理。那么慢阻肺吃什么好？

百合柚子飲

新鮮柚子皮一個，百合120克，五味子30克，川貝30克，放入砂鍋內，加水1500毫升，煎兩小時，去藥渣，調入適量白糖，裝瓶備用。一劑三日服完，連服5—10劑，適用于各型慢阻肺患者。

四仁雞子粥

取白果仁、甜杏仁各100克，胡桃仁、花生仁各200克。將四仁混合搗碎，每次取20克，加水一小碗，煮沸片刻，打入雞蛋一個，加冰糖適量，頓服。每日一次，連服三個月，適用于慢支炎合并肺氣腫的老年患者。

貝母冰糖飲

貝母粉10克，北粳米50克，冰糖適量。用北粳米、冰糖煮粥。待米湯未稠時調入貝母粉，改文火稍煮片刻，粥稠而成，每日早晚溫服。此飲具有化痰止咳、清熱散結的功效，治療慢性阻塞性肺氣肺。

核桃人參湯

核桃仁20克，人參6克（或黨參15克），生姜5片（或加川貝5克）。加水適量，煎取200毫升，去姜片，加冰糖適量調味，臨睡前溫服。對腎不納氣的虛性慢阻肺患者效果尤佳。

人參蛤蚧粥

蛤蚧粉2克，人參粉3克，糯米100克，先將糯米煮成稀粥，待粥熱時加入蛤蚧、人參粉攪勻，趁熱服。

山藥桂圓燉甲魚

山藥片40克、桂圓肉20克、甲魚500克。先將甲魚宰殺，洗凈去內臟，連甲帶肉加適量水，與山藥片、桂圓肉清燉，至燉熟。食用時，吃肉喝湯。

萊菔子粥

萊菔子末15克，粳米100克。將萊菔子末與粳米同煮為粥。早晚溫熱食用。

如果你也是慢阻肺患者，可以試試上面推薦的食譜哦！