茭白宜與磨菇西紅柿等搭配食用

茭白性味苦寒，可解熱毒、除煩渴，配以補(bǔ)氣益胃、理氣化痰的蘑菇，不僅味道香郁，可增進(jìn)食欲，而且還有助消化、化痰寬中的功效。二者搭配，具有清……詳細(xì)>>

茭白性味苦寒，可解熱毒、除煩渴，配以補(bǔ)氣益胃、理氣化痰的蘑菇，不僅味道香郁，可增進(jìn)食欲，而且還有助消化、化痰寬中的功效。二者搭配，具有清……詳細(xì)>>

隨意地將西紅柿切成碎塊狀（小西紅柿可一切兩半或不切），與櫻桃、葡萄干、梨（切成丁）混合，放一匙橄欖油，一同倒入鍋內(nèi)慢煮至熟透，注意不要將……詳細(xì)>>

西紅柿含有全面、豐富的維生素，每人每天只要吃2~3個(gè)，就可滿足一天的維生素需要，故西紅柿具有維生素壓縮餅干的美譽(yù)。西紅柿還含有蘋果酸、檸……詳細(xì)>>

西紅柿富含維生素c和鉀質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有番茄紅素等有益成分。用西紅柿搭配蘋果榨汁喝，能開胃消食、防止便秘、美膚養(yǎng)顏和減肥瘦身。用西紅柿……詳細(xì)>>