古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦吃彩椒的做法
孕婦吃彩椒的最好做法就是將彩椒做成熟菜，如果吃生椒可能不好消化。
彩椒炒魷魚
原料：適量魷魚，蔥花，彩椒，鹽和油。
做法：
1、將蔥花洗干凈，彩椒洗干凈，彩椒切丁。
2、往鍋里加入適量油，熱油，加入蔥花，炒出爆香味。
3、往鍋里加入魷魚，炒熟后加入彩椒丁，反復炒熟。
4、加入適量鹽，炒勻后即可食用。
功效：彩椒炒魷魚，不僅顏色漂亮，味道也很香，孕婦吃彩椒炒魷魚，可以改善胃口，增進食欲，補充蛋白質，強身健體，增強抵抗力，促進胎兒的健康發育。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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