古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
做法一
材料：大棗100g，枸杞15g，蓮子7g，冰糖20g。
做法：1、紅棗洗凈，蓮子洗凈后用清水泡一小時后撈起。
2、電壓鍋里加入清水，再把紅棗，蓮子和冰糖加入，蓋上調(diào)煲湯檔。
3、等排完氣后打開把枸杞子加入即可。
做法二
材料：大棗、枸杞、蓮子。
做法：1、紅棗洗凈，浸泡水中。
2、紅蓮用沸水沖下，趕緊去皮。
3、浸泡后去掉蓮心。
4、鍋中放水，先煮蓮子，因為蓮子不容易熟。
5、待蓮子稍稍開花，加上紅棗、枸杞一起煮，至熟。喜歡甜的人，吃的時候還可以加點糖。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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