陰道炎日常需注意什么？陰道炎飲食宜忌

陰道炎是婦科疾病常見(jiàn)的一種疾病，陰道炎發(fā)病初期并不會(huì)有很明顯的身體不適感，所以并不會(huì)引起很多女性朋友的注重。但是陰道炎如果長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)行治療，會(huì)引發(fā)其它婦科疾病的發(fā)生，因此，治療陰道炎是女性朋友應(yīng)該引起重視的事情。那么很多人會(huì)產(chǎn)生疑問(wèn)，陰道炎吃什么好，下面分享幾款預(yù)防陰道炎的食療方，不妨花幾分鐘時(shí)間了解一下吧。

防患于未然是關(guān)鍵，如果預(yù)防陰道炎？推薦預(yù)防陰道炎的兩款食療方

1、山楂木耳紅糖

食材準(zhǔn)備：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克

制作方式：

1、準(zhǔn)備一鍋清水，煮開(kāi)，把山楂洗干凈，放入鍋中。

2、待山楂熟后，放入黑木耳，改成小火慢慢燉。

3、木耳煮軟后，即可加入紅糖攪拌，便可以食用。

功效：山楂木耳紅糖煎具有活血散瘀，健脾補(bǔ)血的作用，不僅能夠有效的幫助女性朋友預(yù)防陰道炎，對(duì)于那些已經(jīng)患有陰道炎的女性患者治療，起到輔助作用。

2、山藥核桃仁蒸雞

食材準(zhǔn)備：山藥40克，核桃仁30克，母雞1只。

制作方式：

1、把山藥洗凈去皮，切片備用。

2、把核桃洗凈放置一旁備用。

3、把雞切成塊，準(zhǔn)備一鍋沸水，放進(jìn)去焯兩分鐘，把一些雜質(zhì)血沫焯出來(lái)后，撈出用清水再?zèng)_洗一次。

4、另起一鍋清水，放入母雞，山藥，核桃進(jìn)行烹飪。

5、待母雞熟透后加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味劑進(jìn)行調(diào)味，根據(jù)個(gè)人口味添加適量的調(diào)味劑

功效：山藥核桃仁蒸雞可補(bǔ)氣健脾，活血化瘀，適于陰道炎，證屬脾腎虛損，氣血不足者。長(zhǎng)期食用不僅能夠幫助女性排除體內(nèi)的毒素，還能預(yù)防缺鐵性貧血，對(duì)于陰道炎治療期間患者起到一定的幫助作用。

知道了關(guān)于預(yù)防陰道炎的兩款食療方，我們還應(yīng)該知道關(guān)于陰道炎的飲食禁忌，這樣能夠夠好的改善我們的身體機(jī)制，起到預(yù)防陰道炎的作用。

【陰道炎飲食禁忌】

1、忌辛辣食品

辛辣的食品除了刺激我們的味覺(jué)，讓我們得胃口大開(kāi)，沒(méi)有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)人體健康造成不利的影響。甚至影響我們的內(nèi)分泌系統(tǒng)，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀出現(xiàn)，而對(duì)于陰道炎患者則會(huì)起到加重病情的作用。

2、忌高甜食品

很多女性朋友在失戀后，或情緒不佳，或心情大好時(shí)吃些甜品，來(lái)緩解心情。甜品能夠讓人心情愉悅，但是長(zhǎng)期食用甜品會(huì)使人體血糖升高，引發(fā)糖尿病，尤其是陰道炎患者，過(guò)多食用甜食，會(huì)導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重，不利于康復(fù)。

3、忌燒烤煎炸

如今大街小巷滿滿都是小吃，其中最常見(jiàn)的就是燒烤。隔著很遠(yuǎn)都能聞到一股孜然的燒烤味。而很多的快餐飲食的食品，也受到很多年輕人的追捧，其中有炸雞，薯?xiàng)l類(lèi)。但是這些食物經(jīng)過(guò)高溫加工，本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就有待考量，而且里面更多的含有致癌物質(zhì)。因此不適合陰道炎患者食用。

關(guān)于陰道炎的飲食禁忌就介紹到這里，陰道炎還有很多生活中的注意事項(xiàng)，讓我們一起了解一下吧。

【陰道炎注意事項(xiàng)】

1、使用洗衣機(jī)不消毒

事實(shí)上，幾乎每臺(tái)洗衣機(jī)內(nèi)都暗藏霉菌！在我們?nèi)粘Ｉ钪?，由于時(shí)間等問(wèn)題，家家戶戶都必備一款洗衣機(jī)，但是洗衣機(jī)雖然方便，不過(guò)存在的大量霉菌不可小視，很多人不注意衛(wèi)生的清潔，看似干凈的衣服卻隱藏大量細(xì)菌，對(duì)于陰道炎患者有直接的影響關(guān)系。因此，千萬(wàn)要記住定時(shí)用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機(jī)桶，霉菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會(huì)令它們立即消失無(wú)蹤。

2、過(guò)度清潔

很多女性由于自身的問(wèn)題，頻繁使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因。在我們使用任何一款藥物的時(shí)候，首先應(yīng)該聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)，千萬(wàn)不可隨意用藥。日常生活中保持良好的衛(wèi)生，比起藥物治療來(lái)說(shuō)，是更好的選擇。

3、內(nèi)衣褲一起洗

很多女性朋友由于時(shí)間問(wèn)題，會(huì)把內(nèi)衣褲一起清洗，但是專(zhuān)家建議最好分開(kāi)進(jìn)行清洗。清洗過(guò)后把內(nèi)衣褲放在有陽(yáng)光的地方進(jìn)行曝曬。