古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
中醫有冬病夏治和治病求本的理論,那些冬日多發作的老年慢性支氣管炎喘咳、肺氣腫等,在夏日相對緩解,這多與肺、脾、腎三臟虧虛有關,在此時進行適當的治療和藥膳調理可起到事半功倍的作用。配合天氣,今日靚湯為四仁雞蛋羹,它有扶正固本、補腎潤肺的功效,同時亦是此類患者冬病夏治的藥膳湯羹。
材料:白果、南杏各5克,核桃、花生各10克,雞蛋1個。
烹制:白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末,放進燉盅內,加入清水250毫升(約1碗量)燉約1小時,打入雞蛋稍燉片刻,加入少許冰片糖便可。為1人用。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
雞蛋羹做法簡單、營養豐富;但有時蒸老了變成“蜂窩狀”,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細膩爽滑的感覺,就看看在蒸的過程中所用的小技巧吧。詳細>>
白果是營養豐富的高級滋補品,經常食用白果,可以滋陰養顏抗衰老,擴張微血管,促進血液循環,使人肌膚、面部紅潤,精神煥發,延年益壽,是老幼皆……詳細>>