古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
菜 名:翡翠松子屋
主 料:粟米、紅蘿卜粒各300克,松子25克,青瓜粒250克,蝦仁60克,鮮魷粒100克,蔥花35克,姜末30克,芹菜末20克,濕香菇粒30克。
配 料:青椒(圓形)10粒,濕生粉25克,生油250克。味精10克,蠔油15克,麻油、胡椒粉各5克,上湯50克。
做 法:
1、青椒洗凈,上端切出,挖去瓤籽,再放開水中焯片刻,撈出瀝干水分,底部做盛器,上端用紅椒尾裝飾作蓋用。
2、松子用油炸熟后待涼,青瓜粒、紅蘿卜粒用沸水滾過。起鑊下油把蝦仁、鮮魷粒拉油后,瀝干油。姜末、紅蘿卜粒、濕香菇粒、青瓜粒、芹菜末翻炒后,再加蝦仁、鮮魷粒、松子、味精、蠔油、胡椒粉、麻油,最后撒入蔥花,勾芡翻炒,然后分裝入各青椒內,上蓋即成。
特 點:色澤青翠、顏色多樣,爽口。
備 注:青椒在焯水時,可在水中加少許生油,增強青椒的光彩。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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