西紅柿的好處

清爽的血液——番茄里含有的茄紅素、食物纖維能夠降低膽固醇，讓血液變清澈，加快新陳代謝，讓你擁有一個(gè)能夠輕松減肥的體質(zhì)。詳細(xì)>>

說(shuō)道吃西紅柿的好處實(shí)在是太多了，西紅柿雖然是一種很常見(jiàn)很普通的蔬菜，但營(yíng)養(yǎng)豐富，含有很多種維生素和礦物質(zhì)，性微寒，有養(yǎng)陰涼血、健胃消食的……詳細(xì)>>

人們經(jīng)常食用西紅柿，會(huì)使皮膚得到深層的滋潤(rùn)效果，而這主要得益于西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素。胡蘿卜素?cái)z入后，經(jīng)人體消化，可轉(zhuǎn)化為維生素a，……詳細(xì)>>

西紅柿又叫番茄，原產(chǎn)地在墨西哥和秘魯，在當(dāng)?shù)乇环Q(chēng)為“狼桃”。所含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，既可以做為蔬菜也可以做為水果。在國(guó)內(nèi)各地普遍都有種植。西紅……詳細(xì)>>

因此，多吃西紅柿即不會(huì)增加過(guò)多熱量而引起肥胖，又可控制進(jìn)食其他食物的數(shù)量；其次，西紅柿還含有豐富的有機(jī)酸，可促進(jìn)消化，并分解體內(nèi)脂肪，起……詳細(xì)>>