古熾明 副主任醫(yī)師
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蜜鹽菠蘿飲
材料:菠蘿1個(gè)、食鹽1克、水100毫升。
做法:準(zhǔn)備菠蘿、純水、蜂蜜、鹽備用,菠蘿肉,切成小方塊,切碎杯清洗干凈,放入果汁機(jī)榨出果汁,過(guò)濾掉果肉渣,加入適量的鹽和蜂蜜,攪拌均勻,倒入杯中,即可飲用。
功效:菠蘿中含有一種成分,它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,能夠改善局部的血液循環(huán),并消除炎癥和水腫。
除此之外,菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當(dāng)食用對(duì)腎炎,高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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