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            燒肉蘋果三明治做法

            2017-07-26 15:49:13      

            材料(6人份):全麥吐司8片、里肌肉片200克、蘋果1顆、西生菜30克。

            腌料:醬油1大匙、水1茶匙、糖半茶匙、蜂蜜半茶匙、酒少許、大蒜2粒(略拍碎)。

            做法:

            1、 將里肌肉片放入腌料中腌大約10分鐘至入味。

            2、 蘋果洗凈、切片后泡於鹽水中;西生菜用冷開水洗凈,撕成適當(dāng)大小備用。

            3、 里肌肉片瀝乾腌汁,放入烤箱中烤約3分鐘,或入鍋中,放少許油煎熟取出。

            4、 將蘋果片、生菜瀝乾水分,再與燒肉片一起排入吐司中略壓緊,再三角形對切即可。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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