古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食材
主料:藕1節 ;大開洋10個
輔料:蒸魚豉油1湯匙 ;香醋1/2湯匙 ;白糖1茶匙 ;鹽適量 ;雞精適量 ;香蔥4根
步驟
1、開洋撿干凈,用溫水浸泡到軟。
2、蓮藕去皮切片。
3、燒開水,把蓮藕焯一下。
4、泡冰水備用。
5、水倒掉,放油,比炒菜的油多兩倍,開洋和蔥放入,煸炒到開洋變黃。
6、炸好的蔥油密封保存。
7、取3湯匙蔥油,香醋,蒸魚豉油,糖,鹽,雞精混合,澆在藕片上,靜置10分鐘即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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