古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:五花肉120g ;蓮藕150g ;洋蔥150g ;蒜苗50g。
輔料:食用油20ml ;醬油15ml ;郫縣豆瓣15g ;白糖5g。
干鍋蓮藕回鍋肉的做法
1、五花肉涼水下鍋,煮至八成熟撈出放涼備用。
2、準備食材,切片備用。
3、鍋燒熱放油轉中火,放入郫縣豆瓣炒出香味。
4、放入肉片炒勻。
5、放入藕片炒勻,放少許清水翻炒五分鐘。
6、放入醬油調味。
7、放入白糖提解。
8、放入洋蔥炒勻。
9、放入蒜苗炒勻。
10、出鍋盛入燒熱的干鍋中,即可上桌享用了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]