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            豬骨黃豆苦瓜湯做法

            2017-07-12 13:30:52      

            用料 :

            苦瓜 1個 黃豆 200克

            豬骨 500克清水 6碗(電壓力鍋,如果普通鍋的話要8~10碗)。

            做法 :

            1、豬骨飛水,沖洗干凈血沫。

            2、苦瓜清洗干凈,去籽去瓢,切塊。

            3、苦瓜飛水,這樣可以去除苦味。

            4、黃豆清洗干凈。

            5、黃豆和豬骨放進鍋里,加入清水。

            6、加入苦瓜,啟動電壓力鍋的煲湯程序。

            7、煲湯程序結束后,把湯水連湯渣一起倒進湯鍋,開大火煲10多分鐘,放鹽調味即可。

            8、喝湯、吃苦瓜、啃豬骨。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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