古熾明 副主任醫(yī)師
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輔食添加原則點(diǎn)
1、從單一到多樣
從1種新食物開始,米糊為宜,同時(shí)觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)。每種新食物應(yīng)持續(xù)5天,若寶寶出現(xiàn)脹氣、腹瀉、起疹子等過敏癥狀應(yīng)立即停止,待寶寶癥狀消失后酌情嘗試添加。
2、 從稀到稠
根據(jù)寶寶長牙情況和消化功能,從液體開始,逐漸增加食物的粘稠度,讓寶寶腸道對食物有個(gè)適應(yīng)過程。
3、 從細(xì)到粗
先從柔軟的米糊、蔬菜泥、水果泥等糊泥狀食物開始,隨著寶寶咀嚼能力提高后,逐步從小顆粒狀食物調(diào)整,最后到寶寶可手拿著吃的小塊固體塊狀食物。
4、 從少到多
開始喂食時(shí),分量約1小勺(兒童勺),待寶寶適應(yīng)新食物后再逐步增量,以溫和的、循序漸進(jìn)的方式讓寶寶逐漸愛上吃輔食。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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