古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料：
紅豆，黑米，花生，紅棗，紅糖
做法：
1、將紅豆洗凈浸泡30分鐘，黑米浸泡1個小時；
2、將花生紅棗洗凈，備用；
3、將紅豆、花生、紅棗、黑米放入鍋中加水，用高壓鍋壓半小時。
ps：注重品質的美眉可以用砂鍋煲上一個鐘，加入紅糖，每個月喝上那么幾天，保證皮膚美美的。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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