古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
三伏天養生菜 木瓜雞丁
原料:雞大胸一大塊、中等木瓜1/4個、鹽、淀粉、雞粉、姜、蒜末、泰式甜辣醬兩大勺。
做法:
1、雞大胸切成丁,加一小勺鹽、一小勺雞粉、一大勺淀粉、將雞丁淹一下。
2、木瓜去皮切丁。
3、起鍋做油。油五成熱的時候放入姜末和蒜末,爆出香味。
4、加入雞丁,翻炒。
5、待雞丁四周的雞肉變白之后放入木瓜翻炒。
6、倒入兩大勺泰式甜辣醬,最后再調入一點鹽就可以了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
雞大胸一大塊、中等木瓜1/4個、鹽、淀粉、雞粉、姜、蒜末、泰式甜辣醬兩大勺。雞大胸切成丁,加一小勺鹽、一小勺雞粉、一大勺淀粉、將雞丁淹一……詳細>>
雞大胸一大塊、中等木瓜1/4個、鹽、淀粉、雞粉、姜、蒜末、泰式甜辣醬兩大勺。雞大胸切成丁,加一小勺鹽、一小勺雞粉、一大勺淀粉、將雞丁淹一……詳細>>
這次做飯團選擇用糙米是因為糙米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E,能提高人體免疫功能,促進血液循環,還能幫助人們消除煩躁情緒,……詳細>>
原料:蝦十幾個、普通中等芹菜一棵、一大朵干銀耳、姜末、姜片、蔥花。詳細>>
將糙米、糯米、葡萄干倒入電飯煲中,加入適量的水,一勺橄欖油。蓋上蓋子燜飯。等電飯煲跳閘之后不要急著打開蓋子再多燜一會兒。詳細>>