古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:冬瓜(500g)、雞蛋(2顆)、蝦米皮(一小撮)、肉末(些許)、冬菇粒(些許)
調料:雞粉、鹽(少許)
做法:
1、將冬瓜去皮去瓤洗凈,切成片;蝦米放碗內,用開水發好,洗凈雜質待用。
2、 湯鍋置火上,放油燒熱,將蔥姜絲、蝦米爆香,再放入冬瓜炒至半透明色。
3、 隨即下清水/雞湯,熬10分鐘;然后,放入鹽、味精。
4 、將瘦肉和冬菇切成丁,加入油、鹽、生粉;把雞蛋打在肉末冬菇丁的碗中,用筷子打勻備用。
5 、冬瓜煮軟后,淋入雞蛋液,起鍋盛入大湯碗內。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
材料:冬瓜(一斤半)、豬后腿肉(二兩)、草菇(8粒)、水發瑤柱(3粒)、無辣榨菜(小半包)詳細>>
番茄煮開后,輕輕地將雞蛋液均勻倒入鍋內。等雞蛋液稍定形,用筷子快速攪開,等鍋內湯煮開雞蛋液就煮成蓬松的雞蛋花了,關火,撒少許鹽攪勻。詳細>>