古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
南瓜富含淀粉蛋白質、胡蘿卜素、維生素b、維生素C和鈣、磷等成分。 南瓜其養分豐厚,為農村人常常食用的瓜菜,并日益遭到城市人的注重。
南瓜不只有較高的食用價值。并且有著不行無視的食療效果。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰便秘,并有利尿、美容等效果。
南瓜不能和啥一同吃:
醋與南瓜相克:同食時醋酸損壞南瓜中養分成份。
鯉魚與南瓜相克:同食會中毒。
螃蟹與南瓜相克:同食會引起中毒。
南瓜與富含維生素C的食物相克:由于南瓜含維生素C分化酶,所以不宜富含維生素C的蔬菜、生果一起吃。維生素C耐熱,南瓜煮熟后此酶即被損壞。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與西紅柿、辣椒同等妙。富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
南瓜與羊肉相克:《本草綱目》記載:“南瓜不行與羊肉同食,令人氣壅。”由于南瓜補中益氣,羊肉大熱補虛,兩補一起,令人腸胃氣壅。
南瓜與蝦相克:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜與油菜相克:南瓜與維生素C豐厚的食物調配合吃,就會把維生素C損壞。
(責任編輯:陳曉 )
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