古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
鮮貝介紹
鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。鮮貝的營養價值貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。
它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。
1、 食蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;
2、 不宜與豬肉同食,損精;
3、 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;
4、 忌糖;果汁與蝦相克,同食會腹瀉。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
將雞脯肉洗凈,切成1厘米見方左右的方丁;雞蛋清磕入碗內,加淀粉35克和少許水,調成稠糊,將雞丁放入,抓拌均勻。詳細>>