古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
干貝、開洋、大白菜、木耳、杏鮑菇、海鮮醬油;
作法:
1、首先將干貝和開洋清洗干凈,將干貝和開洋浸泡在料酒中備用;提前浸泡干貝,到用的時候,用勺子輕輕擠壓就能壓出干貝絲了;
2、木耳提前在水中泡法,洗凈后備用;
3、杏鮑菇和大白菜洗凈切成合適大小;
4、鍋里燒水,水沸騰后將杏鮑菇、大白菜、木耳在水中略燙撈出瀝水;
5、鍋里放油,油熱后,放入大白菜、木耳、杏鮑菇、開洋、干貝絲,快速翻炒,放入海鮮醬油調味后即可出鍋。
(責任編輯:陳曉 )
文章關鍵詞:
干貝看其字面意思就大概可以知道它是扇貝的干制品,大家都知道扇貝是很常見也是營養價值非常高的一種海鮮食物,盡管干貝是曬干之后的扇貝,但是它……詳細>>