冬瓜子和南瓜子的區別

冬瓜子和南瓜子大家都知道，分別是冬瓜和南瓜里的子；小時候會經常看到奶奶會把冬瓜子和南瓜子收集起來，在陽光明媚的時候曬干，然后放起來，等到家里有人咳嗽啊，得了蛔蟲病的時候，她就會拿出來煮水給他們喝，要不了幾天病就真的好了；可是冬瓜子和南瓜子的區別你了解嗎？你也許經常見，但你肯定還有不知道的地方，下面就帶大家詳細了解下。

冬瓜籽的作用：冬瓜籽性涼，味甘，具有清肺化痰、消痛排膿、利濕的功效。中醫臨床常用來治療痰熱咳嗽、水腫、腳氣等病癥。冬瓜籽含有不飽和脂肪酸，其主要成分是亞油酸，可降低人體血液中的膽固醇和甘油三酯，有助于防治高脂血癥以及冠心病。另外，冬瓜籽還可提高人體的免疫力。

南瓜籽的作用：南瓜籽性平，味甘，有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌的作用。南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，并有降壓的作用。