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            木耳海參湯做法

            2017-06-12 15:40:28      

            木耳海參湯主料:水發海參

            輔料:木耳、銀耳、黃瓜

            調料:鹽、料酒、胡椒粉、雞精、香油、姜、蔥、香菜

            烹制方法:

            1、將海參洗凈切成小塊,黃瓜切成片,蔥切絲、姜切片,香菜切段備用;

            2、坐鍋點火倒入油,待油溫三成熱時下姜片炒出香味,再放入銀耳和木耳,倒適量高湯,加料酒、鹽、雞精小火燉半個小時后放入海參,加胡椒粉燒開后盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可。

            特點:養陰潤燥、鮮咸營養

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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