哪些人群不適合吃藍莓

藍莓營養價值豐富，具有很高的膳食價值和醫藥價值，對身體有很好的保健作用。藍莓被稱為“水果皇后”，老少皆宜，一般人群都可以吃，但是還是有一……詳細>>

一直以來，藍莓因其具有極高的抗氧化活性，富含大量的營養而在歐美大受歡迎。在世界衛生組織公布的綠茶等十大健康食品中，藍莓是唯一入選的水果。……詳細>>

辣椒是我們日常飲食中極為常見的調味品，也受到大多數人的喜愛。有8種人是不宜吃辣椒的。辣椒中的辣椒素會使循環血量增加，心跳加快，誘發心動過……詳細>>

痛風屬中醫的“痹證”、“歷節風”、“腰痛”等范疇，病因是由于過食肥甘，酗酒、過勞、緊張或感受風寒濕熱等邪，致氣血凝滯，痰瘀痹阻，骨節經氣……詳細>>

糖尿病人需控制每日攝入的總能量，因此，每天使用炒菜花生油不能超過三湯匙（30g）。但18粒花生就相當于一勺油（10g），能夠產生90千卡……詳細>>