古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:紅豆50克、干百合花5朵
調料:蜂蜜適量
做法:
1、百合花洗凈;
2、紅豆浸泡6小時;
3、將泡好的紅豆放入料理機中,打成漿;
4、鍋中加清水,放入百合花煮5分鐘;
5、再倒入打好的紅豆漿,煮開后撇去浮沫;
6、煮至紅豆漿黏稠,出鍋后調入蜂蜜即可;
小貼士:
紅豆要提前浸泡,這樣煮出來的更容易入味也省火
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
小米20克,赤小豆30克,百合10克,蓮子20克,冰糖適量水適量。詳細>>