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            失眠
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            蜂蜜食療方秋季水嫩無敵

            2017-06-07 10:15:44      

            蜂蜜食療方秋季水嫩無敵

            1、蜂蜜蘿卜

            蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然后放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調(diào)勻,晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。

            2、蜂蜜鮮藕汁

            蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。

            3、鮮百合蜂蜜

            鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服,適宜于失眠患者常食。


            (責任編輯:陳曉 )

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            秋天水嫩無敵的吃蜂蜜

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