橄欖油的妙用

橄欖油被稱之為植物油皇后，而且它的保健功效，還有烹調的功效都是相當顯著的。但是很多人并不知道，橄欖油除了可以炒菜烹飪之外，還有其他的妙用。那么到底橄欖油的妙用是什么呢？

橄欖油的妙用

除了眾所皆知的烹調之外，橄欖油還有許多極有價值的使用方式，從個人照護、家庭環境的改善或自然療法等。

1。養護肌膚：橄欖油含有人體不能制造且能防止水分蒸發的復合物—— 亞麻油酸。可直接涂抹于肌膚上或在泡澡時加入，有助于肌膚健康。

2。滋潤秀發：將一點橄欖油抹在干燥、膨亂的頭發上，能讓頭發更為柔順，尤其在冬天或潮濕的日子里，橄欖油也能減少部份的受損。也可使用數匙的橄欖油來按摩頭發，使其深入頭皮和頭發。

3。照顧愛貓：將一匙的橄欖油加入貓的食物中，就能預防貓的胃腸內堆積毛團，同時也能使貓的毛發更閃亮健康。比起石油制作的抗毛團潤滑油，橄欖油可能對貓的身體較溫和。

4。減少打鼾：睡前啜飲一口橄欖油能有助于滋潤喉嚨的肌肉，減低打鼾的機會。喉嚨發癢時也可喝下一匙的橄欖油來舒緩癥狀。

5。清潔家具與保養皮革：在家具上擦一點橄欖油就能預防斑紋、腐蝕與污點。將橄欖油與檸檬汁以2：1的比例混合就能使辦公桌潔亮如新。這種技巧也非常適用于各類木制家具與物品，直接倒幾滴橄欖油在軟布上，便能輕易清理灰塵和磨損。它也能保養皮革制品，例如用橄欖油擦拭棒球手套，三十分鐘后再擦掉剩余的橄欖油。

6。修理吱吱作響的門或卡住的拉鏈：許多日常生活應用上，可將橄欖油當作潤滑油使用。如吱吱作響的門或鉸鏈卡住時，涂抹少許橄欖油然后輕輕地移動使它松開。