紫薯銀耳湯做法

大小其實隨意。我習慣把銀耳撕小片一點，不僅比較容易燉爛，喝起來也方便。我一般是用來當水喝的，所以撕得很小。詳細>>

最適合在下午的時候給自己煮一碗這樣的瘦身、養顏、滋補甜水：紅薯清理腸胃,所以瘦身;銀耳柔嫩肌膚,所以養顏;紅棗補血潤色、姜片溫暖心房,所……詳細>>

紫薯是一種營養豐富的綠色植物，營養豐富，紫薯味道甘甜，做法很多。多吃紫薯對人體有很大的好處。那么你知道紫薯怎么作比較好吃嗎？詳細>>

功效：蓮子補中益脾、固精止瀉；芡實健脾除濕、固腎益精；山藥補中益氣、固精健骨。本湯可奏益氣滋陰、固腎止遺之效。適用于腎氣虛弱所致的遺精、……詳細>>

銀耳是大家都喜歡的食物，銀耳的食用價值很高，銀耳的功效與作用是大家一直喜歡的，銀耳可以做出來很多好吃好吃的菜，下面就給大家介紹幾種銀耳湯……詳細>>