南瓜怎么做給寶寶吃

南瓜性溫味甘，能保護胃黏膜，幫助消化，南瓜的做法也有很多，下面我們就來看看南瓜適合寶寶吃的幾種做法吧。

南瓜怎么做給寶寶吃：

南瓜山藥糙米粥

材料：糙米適量、白米1/3的量杯、山藥2塊、南瓜適量

做法：

1、白米，洗凈。糙米先煮成飯，備用。

2、食材洗凈、削皮，所有食材含糙米和白米一起煮粥，完成后打成泥即可。

小貼士：南瓜中所含的果膠，可幫助腸胃對糖和脂肪的吸收，亦可消除重金屬和部分農(nóng)藥，是對寶寶很好的食材喔，適合6個月以上的寶寶食用。

牛奶南瓜羹

材料：純牛奶、南瓜

做法：

1、南瓜去籽切成小塊，上鍋蒸熟，把蒸好的南瓜去皮。

2、把南瓜攪拌成泥狀，過一下篩。

3、將南瓜泥倒入小鍋中，兌上牛奶攪拌均勻，小火加熱至沸騰就可以關火了。

小貼士：這道牛奶南瓜羹口感細膩，南瓜的香甜和牛奶的奶香很適合寶寶的口味，適合8個月以上的寶寶。