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            糖尿病
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            經(jīng)期能吃葡萄嗎 ?

            2017-05-08 10:24:27      

            經(jīng)期能吃葡萄嗎

            經(jīng)期能吃葡萄。葡萄性味甘平、微酸,含豐富的葡萄糖、果糖及各種具有強抗氧化性的物質(zhì),具有補肝腎、益氣血、強筋骨、利尿安胎、降血壓和防癌抗癌之功效。

            經(jīng)常食用葡萄有助于消食、健脾、和胃,解除疲勞和神經(jīng)衰弱,還可益智健腦,對氣血虛弱、肺虛咳嗽、高血壓、高血脂、食欲不振、口渴咽干、肝炎、黃疸、痢疾等病癥也有一定的療效。

            但需提醒的是葡萄尤其是山葡萄含果酸多,易出現(xiàn)胃反酸且傷牙齒,有牙病者吃后需及時漱口;

            另外,葡萄含糖較多,易為人體直接吸收,多食令人煩悶、腹脹,糖尿病者禁忌,若要制藥膳可多用葡萄根。

            (責任編輯:陳曉 )

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