怎么喝檸檬水才能減肥

檸檬醋就是一種可是吃的醋，并且具有明顯的減肥作用，日常多吃還能夠達(dá)到美白、養(yǎng)顏美容的效果。檸檬醋容易長(zhǎng)時(shí)間的保存，其中含有豐富的維生素C……詳細(xì)>>

喝檸檬水確實(shí)會(huì)有減肥的效果，每天可以選擇在飯后喝上一杯檸檬水，可以有效幫助消化，促進(jìn)胃部吸收，讓你元?dú)獯笤觯駸òl(fā)，也更美麗窈窕。但是……詳細(xì)>>

有人說(shuō)檸檬不能用熱水泡，怕維生素C損失。實(shí)際上，泡檸檬的水不能太涼，否則香味泡不出來(lái)。由于檸檬的酸性較強(qiáng)，維生素C在酸性條件下耐熱性較好……詳細(xì)>>

檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一扎水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒(méi)有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮……詳細(xì)>>

檸檬是很多人都喜歡的一種水果，它的美容功能是得到認(rèn)可的。檸檬富含檸檬酸、蘋(píng)果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮……詳細(xì)>>