古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
冬季養(yǎng)生菜譜 榴蓮煲雞湯的做法
材料：
土雞1只、老姜3片、榴蓮果肉150克、榴蓮殼4片 、豬瘦肉80克、鹽5克
做法：
1、買好的土雞請(qǐng)店家代為宰殺，去掉內(nèi)臟、雞爪等附件，回家后用流動(dòng)的水沖洗干凈，切成大塊。豬瘦肉洗凈切塊。
2、用小刀將榴蓮殼內(nèi)白色的瓤切下，沖洗干凈待用。
3、將土雞塊、瘦肉塊、老姜片、榴蓮瓤和果肉全部放入湯鍋中，加入足量清水，大火煮10分鐘后，打開蓋子，撇去表面的浮沫，然后蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲煮1.5小時(shí)。
4、加入鹽調(diào)味，之后轉(zhuǎn)大火繼續(xù)煮10分鐘即可。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯(cuò)水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營(yíng)養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響？
-
初秋養(yǎng)生菜譜蘿卜牛腩煲
-
原料：白蘿卜，牛腩，蔥姜蒜，料酒，醬油，雞精，八角，甜面醬，豆瓣醬，高湯，胡椒粉，干生粉。詳細(xì)>>
-
榴蓮煲雞湯的做法大全
-
榴蓮對(duì)于愛吃的人特別喜歡，對(duì)于討厭它的人就是對(duì)它嗤之以鼻的，逃的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，其實(shí)榴蓮是水果之王，其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，特別對(duì)于女生來說更……詳細(xì)>>
-
夏季養(yǎng)生菜譜魔芋燒鴨的做法
-
魔芋的處理：先將魔芋切成粗條。鍋中放入適量的水，燒開后下入魔芋，焯燙約2分鐘后用漏勺將其撈出；將鍋里焯燙過魔芋的水倒掉，再放入一些清水燒……詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄