古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
枇杷是春季最常見的水果之一,在春天至初夏成熟,比其他水果都早。要問枇杷怎么吃,可能大家都會(huì)覺得奇怪,直接吃不就可以了嗎?其實(shí)枇杷除了直接食用的吃法外,還有其他吃法。下面為您介紹枇杷的吃法。
枇杷的吃法
成熟的枇杷味道甜美,營養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時(shí)要?jiǎng)兤ぁ3缩r吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
枇杷由外皮、果肉、果核構(gòu)成。吃枇杷其實(shí)很簡單,只需要清洗掉臟物,剝?nèi)ネ馄ぜ纯伞剀疤崾荆切枰⒁猓凌说奈膊坑忻珮拥臇|西,一定要清理干凈,不然容易引起胃部不適哦。
第一步:洗凈
洗凈果皮上的贓物,關(guān)鍵是枇杷果實(shí)還有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。
第二步:去頭和皮
枇杷的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。
第三步:去尾
尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個(gè)尾部就摘下來了。因?yàn)槲膊恳灿薪q毛和一些臟物,所以必須祛除。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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