古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
醫學指導：廣東省中醫院風濕科主任 黃清春(專家預約)教授
秋意正濃，不少類風濕性關節炎患者的關節疼痛又反復了。類風關屬中醫范疇中的“痹證”，風、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經絡而導致氣血運行不暢的病證。秋風氣爽，類風濕性關節炎患者不妨試試防風桑枝瘦肉湯。
防風具有祛風解表、勝濕止痛之功效，桑枝可祛風通絡，加上生姜散寒、大棗益氣養胃。類風濕關節炎患者由于長期服藥胃口稍差，來一碗防風桑枝瘦肉湯，是不錯的選擇。另外。《本草圖經》中還記載桑枝可以治療口干，正是適合這秋天涼燥的氣候。
防風桑枝瘦肉湯
功效：祛風散寒，益氣養胃
原料：
瘦豬肉150g，防風15g，桑枝20g，大棗10g，生姜3片，精鹽適量。此為一人量。
做法：
1、將瘦豬肉洗凈切塊，防風、桑枝用紗布包好，生姜、大棗備用。
2、將瘦豬肉、藥材放入砂鍋中，加入適量水分，先用武火煮沸，再用文火燉煮20分鐘，最后10分鐘加入生姜大棗，根據自己的口味加入少量精鹽。
3、飲湯。
食法：隔日一次。溫服之。
（本文來源：廣東省中醫院微信訂閱號，微信號gdhtcm）
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（責任編輯：詹遠 ）
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