盤點：香油的另類用途

醫學指導：廣東省中醫院臨床營養科營養師 黃英

香油占我們調味品中不可缺少的一席，在涼拌菜以及各種蘸料中都能起到畫龍點睛的作用。香油其實就是芝麻油，它不但可以用來調味，還有其他一些不錯的用處，你知道嗎？

對于小兒、老人的便秘，香油可以作為好幫手

香油能都軟化大便，潤滑腸道，促進腸蠕動，緩解便秘。碰到那些大便干燥堅硬，像羊屎成顆粒狀，難拉出，且次數減少，間隔時間延長等，都可以用注射器吸取香油3-5ml，注入肛門，能起到幫組排便的作用。如果直接在早晚空腹喝一口香油也是會有作用的。

對于皮膚干燥、口唇開裂的人群，可以試試涂抹香油

香油有滋潤皮膚，防止水分丟失的作用，如果每日在皮膚、口唇上涂抹香油兩次，并加以適當按摩，可以起到防皴裂的作用。香油是食品級的護膚品，涂哪里都能安全放心。

對于打吊針引起的輸液滲出，香油也可以幫忙

香油有潤燥、解毒、止痛、消腫的功效。將其涂抹于患處，同時輕輕按摩1分鐘促進吸收，每日兩次，能消炎去腫。其對于小孩磕碰引起的腫脹也有效果。

對于嬰幼兒的紅臀，香油也是有作用的

有文獻研究報道將香油與爐甘石混合后涂抹于清洗干凈的患處，有利于紅臀的好轉。香油與爐甘石合用，能祛風、除濕、止癢、抑菌防腐，促進表皮的恢復，比臨床上單獨應用爐甘石效果好。

香油還能用于家里的鑰匙、把手以及各種容易生銹的器械的清潔保養

因為這些銅鐵制品，涂抹上少量的香油，可以起到潤滑、減少摩擦、耐用，防水防生銹的作用。

香油取材方便、價格低廉、無任何毒副作用，用途廣泛，每家每戶都是可以常備的。

（本文來源：廣東省中醫院微信訂閱號，微信號gdhtcm）

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