古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
在眾多品種的茄瓜中,有一種叫“鹽步觀音手指”的茄瓜,又叫“鹽步秋茄”,產(chǎn)于南海鹽步鎮(zhèn)。它嫩滑清甜,有益肝明目、健脾養(yǎng)胃之功,以鮮紫蘇葉和豬肉碎滾之,鮮美惹味,清潤可口,且有開胃、健脾、益氣之功,為男女老少皆宜的靚滾湯。
材料:鮮紫蘇葉100~150克、豬瘦肉100克、秋茄500克、生姜3片。
烹制:各物洗凈。豬瘦肉剁碎;秋茄去蒂、用淘米水浸泡,切段,再以淡鹽水稍浸。在鑊中加清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下豬瘦肉、秋茄,至剛熟時(shí),下鮮紫蘇葉片刻,下鹽便可。為3~4人量。
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(責(zé)任編輯:譚琳 )
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暑濕天時(shí)經(jīng)常胃口不佳,我們宜偶用辛香微辣且惹味的湯飲。紫蘇沖菜滾花螺正是這樣的靚湯。紫蘇在我國種植應(yīng)用已有兩千多年歷史,在廣東更是藥食兼……詳細(xì)>>
時(shí)下是南海最有名的鹽步秋茄上市之際。它色澤晶瑩,食味清淡卻別具風(fēng)味。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為它富含粗纖維、鈣和鐵,維生素A原、C和8種氨基酸和其他……詳細(xì)>>
中醫(yī)謂:風(fēng)是春天主氣,亦謂:風(fēng)者,百病之長也。春日時(shí)陽氣生發(fā),皮膚的毛孔張開,肌膚腠理疏松,人體內(nèi)抵御外部襲擊的能力變?nèi)酰忻啊L行性感……詳細(xì)>>
紫菜:滋補(bǔ)及軟堅(jiān)作用,可預(yù)防現(xiàn)代人高血壓、癌癥、糖尿病等。食用前用清水泡發(fā),并換1~2次水以清除污染、毒素。詳細(xì)>>
夏秋之際是白菜仔最為甜美稔滑之時(shí),用白菜仔滾狗肚魚,鮮甜清潤可口,有健脾、清熱、開胃之功,且亦湯亦菜,為男女老少所宜。 詳細(xì)>>
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