古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
白瓜鮮嫩多汁、清甜可口,有與其他瓜類一樣的營(yíng)養(yǎng)成分,還富含維生素C和礦物質(zhì)等。狗肚魚是一種可口鮮美的海魚,最大的特點(diǎn)是肉質(zhì)透明、骨質(zhì)松化,民間亦戲稱“鼻涕魚”。以白瓜滾狗肚魚是盛夏秋暑時(shí)家庭靚湯,它鮮美清潤(rùn)可口,具清熱生津、養(yǎng)陰益氣之功,且男女老少皆宜。此湯烹制簡(jiǎn)單快捷,但要注意煎煮時(shí)的順序和記得下麻油。
材料:白瓜、狗肚魚各350~400克,生姜絲、芫荽各適量。
烹制:白瓜洗凈、切薄片;狗肚魚宰洗凈;芫荽洗凈,切段。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜絲,武火滾沸后,下白瓜,繼而下狗肚魚,至剛熟時(shí)下芫荽、鹽和少許麻油便可。為3~4人量。
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(責(zé)任編輯:譚琳 )
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狗肚魚為價(jià)廉而美味的海鮮,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分之高。因它個(gè)頭不大,且晶瑩剔透,連骨都柔軟無(wú)刺,廣東沿海一帶民間戲稱之為“鼻涕魚”。夏秋之際是白菜……詳細(xì)>>
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絲瓜在廣東民間又謂“勝瓜”,清甜、嫩爽。鯪魚入湯入菜時(shí)尤其鮮美,和絲瓜番茄合而為湯,鮮美清潤(rùn)甘甜可口,有開(kāi)胃醒脾益氣、清熱補(bǔ)益的功效,且……詳細(xì)>>
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廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
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