防治痛風石的4大食療方

食療是防治痛風石的一種很有效也很簡便的方法，通過合理的飲食搭配，配合藥物治療，可以有效的降低痛風患者體內的尿酸含量，從而促進痛風石的消失，并可以預防痛風石的再次形成。

下面，本文就給各位痛風患者介紹幾款美味的食療方，幫助患者預防痛風石的形成：

1、赤小豆薏仁粥

取赤小豆50克、以仁50克放入沸水，熬粥即可，每天食用一次，起到利尿的作用，可以促進尿酸的排除，也可以降低尿酸在體內的含量。

2、米仁紅棗湯

取米仁50克、紅棗5枚煮湯，喝湯食米仁、紅棗。有助于緩解關節疼痛。

3、玉米飲

取玉米或玉米須、根、葉100克煎湯代茶，經常飲服有助于排除尿酸。

4、胡桃泥

取胡桃仁250克、山藥100克。將胡桃仁浸在含鹽10克的冷開水中，5分鐘后取出，放進微波爐轉3分鐘，再用粉碎機搗爛，與炒熟的山藥粉混合拌勻，每次30克，開水送服。經常食用，有助于強身健體，調節代謝。

以上4款食療方就是小編為各位痛風患者所推薦的預防痛風石的美食，希望對您有所幫助。