古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
竹蔗茅根常為廣東民間入茶入湯之物,竹蔗甘甜清潤,有潤肺生津的作用,茅根甘淡清熱,能涼血止血,均為價廉物美之物。海螺是適時的高蛋白低脂肪的海產(chǎn)品,中醫(yī)認為它養(yǎng)陰、和胃化痰、明目清熱,合為燉湯,清潤、鮮美、可口,有滋陰益氣、潤燥生津之功,男女老少皆宜。
材料:竹蔗100克、白茅根80克、海螺(大小適中)8個、豬瘦肉100克、生姜3片。
烹制:各物分別洗凈。海螺置清水漂養(yǎng)數(shù)小時,加入數(shù)滴菜油,使殼內(nèi)污涎流出再漂洗;豬瘦肉切小方粒狀。一起放入燉盅,加冷開水1000毫升(約4碗量),加蓋隔水燉3小時便可,進飲時方下鹽,為3~4人量。
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(責(zé)任編輯:吳燕 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細>>
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