古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
苦瓜腐竹豬瘦肉湯就是這樣的湯,苦瓜的清爽甘苦、腐竹的綿滑甘香一一展示湯中,為周末家庭靚湯,且男女老少皆宜。
材料:苦瓜400克、黃豆60克、腐竹45克、豬瘦肉250克、生姜3片。
烹制:各物分別洗凈。苦瓜去瓤、切塊;黃豆浸發;腐竹稍浸;豬瘦肉切片。在瓦煲加入清水2000毫升(約8碗量)和姜、黃豆滾沸后,下肉片改中火煲25分鐘,下苦瓜煲45分鐘,續下腐竹滾15分鐘,下鹽便可。為3~4人量。
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(責任編輯:方毅 )
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