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            虛勞
            掛號科室:中醫科 同類疾病:空調病拖延癥壓力上癮癥慢性疲勞綜合征

            潤肺美顏 杏汁浸桂花魚的做法

            2013-01-14 09:17:06    作者:佘自強  家庭醫生在線

              桂花魚因特鮮美且有補虛勞、益脾胃之功,自古以來就被列為名貴的魚類。用美顏美白、潤肺清痰的南杏汁為湯底浸之為湯,清香嫩滑,潤肺美顏,且男女老少皆宜。

              材料:南杏150克(或可用南杏粉)、桂花魚1條、生姜4片。

              烹制:桂花魚宰洗凈,起肉片;南杏加水磨或榨為汁液(如用南杏粉可用清水拌為稀杏液)1250毫升(約5碗量),與生姜下鑊滾沸后,下魚頭、魚骨腩浸至八成熟,再下魚片灼熟,下鹽便可。為3~4人用。

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            本文指導醫生:
            佘自強(已故)
            擅長疾病:
            中醫食養藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

            (責任編輯:趙濤 )

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